Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!

WORKING MOM – Das Buch mit 20 Power-Tools für den Wiedereinstieg in den Job

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Katrin Bringmann gibt seit 20 Jahren Workshops und Seminare. Sie ist als Personalentwicklerin, Karrierecoach und Expertin für Lernstrategien selbstständig. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in Berlin.

In dieser Episode stelle ich dir kurz das Buch vor und im Anschluss gibt es ein Interview mit Katrin persönlich. Hier mehr erfahren.

!Gewinnspiel!

Katrin verlost 3 Mal ihr Buch „Working Mum! 20 Power-Tools für den Wiedereinstieg in den Job“ für Finde dein Mama-Konzept Podcast Hörerinnen. Um beim Gewinnspiel dabei zu sein, poste ein Bild auf Instagram zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Markiere in dem Post Katrin unter @bringmannkatrin und Carolin unter @carolin_ von _mama _konzept. Das Gewinnspiel läuft bis zum 12.11.2019 um 23.59 Uhr. Im Anschluss werden durch Zufallsprinzip die Gewinnerinnen ausgelost und per persönlicher Nachricht auf Instagram benachrichtigt. Mitmachen kannst du, wenn du über 18 Jahre alt bist und du dir das Buch bei einen Gewinn innerhalb von Deutschland zuschicken lässt. Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartnerinnen und Verantwortliche sind allein Katrin Bringmann von Neustart und Carolin Habekost von Finde dein Mama-Konzept.

Genannte Links in dieser Episode

www.carolinhabekost.de/111

www.kb-neustart.de

www.workingmomdasbuch.de

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Über diesen Podcast

Der Podcast für berufstätige Mütter, die Familie und Beruf in Einklang bringen wollen – ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Du willst nicht mehr nur funktionieren, sondern dein Leben mit Kindern und Job bewusst gestalten?
Dann bist du hier genau richtig.

In „Finde dein Mama-Konzept“ findest du ehrliche Einblicke, praktische Impulse und machbare Lösungen rund um:

✅ Mental Load reduzieren – raus aus dem Kopfchaos

✅ Familienalltag organisieren – mit Struktur statt Stress

✅ Selbstmanagement für Mütter – alles im Blick, ohne dich selbst zu verlieren

✅ Mehr Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen

✅ To-dos erledigen mit System – statt im Dauer-Funktionsmodus festzustecken

Ich bin Carolin Habekost –
Autorin, Vereinbarkeitsmentorin, agile Coach und Selbstmanagement-Expertin.
Als berufstätige Dreifachmama kenne ich den täglichen Spagat zwischen Familie, Job und innerem Anspruch nur zu gut.

Was mich besonders macht?
Ich habe agile Methoden aus der Unternehmenswelt auf den Familienalltag übertragen – und daraus meine eigene Methode entwickelt: die Kopf-frei-Methode®.
2024 ist dazu mein Buch erschienen: „Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun“ (Kösel Verlag).

Hier im Podcast zeige ich dir,
wie du:

✅ deine To-dos nachhaltig in den Griff bekommst

✅ wieder mehr Überblick und Klarheit gewinnst

✅ und dir bewusst Pausen und Raum für dich nimmst – ganz ohne Selbstoptimierungswahn

Dich erwarten:

🎧 Solofolgen mit direkt umsetzbaren Tipps
🎧 Interviews mit Expertinnen und Müttern, die offen über ihren Alltag sprechen
🎧 Impulse, die dich stärken – und dir zeigen, dass Veränderung möglich ist

💡 Hör rein, wenn du dir wünschst:
Mehr erledigte Aufgaben. Weniger Mental Load. Und endlich wieder Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen.

Weitere Infos findest du
- Instagram unter @carolin_von_mama_konzept
- Website www.carolinhabekost.de

von und mit Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode

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