Finde dein Mama-Konzept

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Erfüllt Leben mit Familie und Beruf durch agiles Selbstmanagement und Mindset!

235 Mission: Selbstbestimmt leben!

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In dieser Episode erfährst du

✅ welche Inhalte du im Audioprogramm "Mission: Selbstbestimmt leben!" erwarten kannst

✅ wie der Ablauf des Mindset-Programms ist

✅ und warum ich dieses Programm ins Leben gerufen habe.

233 "Ich bin (als Mutter) nicht gut genug!"

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In dieser Episode erfährst du

✅ was Glaubenssätze sind

✅ warum du dir unsicher bist, ob du eine gute Mutter bist

✅ und wie du deine Definition einer guten Mutter verändern kannst.

231 Warum negative Gedanken erlaubt sind

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In dieser Episode erfährst du

✅ wie Mindset-Arbeit funktioniert

✅ ob du dir heute die Welt rosarot malen musst und nur noch positiv denken darfst

✅ und wie du mit hinderlichen Gedanken für dich umgehen kannst.

230 Raus aus der Fremdbestimmung!

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In dieser Episode erfährst du

✅ warum Fremdbestimmung so belastend für Eltern ist.

✅ wie du auf der Mindset-Ebene in unerwarteten Situationen wie Kind krank reagieren kannst.

✅ und wie du dir sofort dienliche Gedanken machen kannst.

229 Drei Fragen, die dein Leben verändern!

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In dieser Episode erfährst du

✅ welche 3 Fragen du dir unbedingt stellen solltest, damit du eine gelingende Vereinbarkeit aufbaust.

✅ wie du diese 3 Fragen in den Leben integrierst und Schritt für Schritt damit in ein erfülltes Leben mit Familie und Beruf kommst.

✅ und wie Mindset-Arbeit funktioniert und wirken kann.

227 Wo du deine Zeit und Energie am Tag verlierst!

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In dieser Episode erfährst du

✅ mit welchen Aktivitäten du Zeit verlierst

✅ wodurch du deine Energie verlierst

✅ und was hilft, damit du mehr Zeit und Energie für deinen Alltag mit Familie und Beruf hast.

Über diesen Podcast

Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren!
- Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft
- Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen
- Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben
- Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein
- Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist

Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat selbst drei Kinder (2012, 2014 und 2020 geboren), lebt in gleichberechtigter Elternschaft und führt durch die Episoden. Auch gibt es Interviews in dieser Show. Mehr Informationen gibt es unter http://www.carolinhabekost.de/podcast/ und auf Instagram unter @carolin_von_mama_konzept

von und mit Carolin Habekost

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