Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!

367 Herausforderungen und Erfolge: Gretel Niemeyer berichtet von ihrer Weg der Vereinbarkeit

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Du erfährst:

✅ wie Gretel Niemeyer als verheiratete Mutter von zwei Kindern und inzwischen erfolgreiche Selbstständige ihre Vereinbarkeit von Familie und Beruf gestaltet

✅ welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg zur Selbstständigkeit meistern musste und wie sie diese erfolgreich bewältigt hat

✅ und warum finanzielle Unabhängigkeit für Gretel eine entscheidende Rolle spielt und wie sie dies erreicht hat.

In dieser Episode des "Finde dein Mama-Konzept" Podcasts teilt Gretel Niemeyer, eine erfahrene Salescoach und Strategieberaterin, ihre ganz persönliche Mama-Geschichte. Als Mutter von zwei Kindern und selbstständige Unternehmerin hat Gretel einen Weg gefunden, Beruf und Familie nicht nur zu vereinbaren, sondern dabei auch erfolgreich und finanziell unabhängig zu sein.

Gretel erzählt von den Anfängen ihrer Selbstständigkeit, die geprägt waren von Intensität und dem Suchen und Finden des richtigen Gleichgewichts mit Beruf und Privatleben. Sie berichtet, welche Phasen ihrer Karriere besonders herausfordernd waren und wie sie es geschafft hat, sich durch schwierige Zeiten zu manövrieren.

Ein zentrales Thema, das Gretel besonders am Herzen liegt, ist ihre finanzielle Unabhängigkeit. Sie erklärt, warum es für sie nie in Frage kam, finanziell von ihrem Mann abhängig zu sein, und wie sie ihre Unabhängigkeit sichergestellt hat.

In letzter Zeit konnte Gretel mehr Raum für sich selbst schaffen, was ihr ermöglicht hat, sich mehr auf ihre Gesundheit und ihr persönliches Wohlbefinden zu konzentrieren. Sie geht Eisbaden und macht neuerdings Crossfit. Ich bin echt beeindruckt. Dies hat nicht nur ihre Lebensqualität verbessert, sondern auch ihr weiterhin Kraft für die Familie und ihr Business gegeben.

Viel Spaß beim Anhören.

Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin

Shownotes

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Über diesen Podcast

Der Podcast für berufstätige Mütter, die Familie und Beruf in Einklang bringen wollen – ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Du willst nicht mehr nur funktionieren, sondern dein Leben mit Kindern und Job bewusst gestalten?
Dann bist du hier genau richtig.

In „Finde dein Mama-Konzept“ findest du ehrliche Einblicke, praktische Impulse und machbare Lösungen rund um:

✅ Mental Load reduzieren – raus aus dem Kopfchaos

✅ Familienalltag organisieren – mit Struktur statt Stress

✅ Selbstmanagement für Mütter – alles im Blick, ohne dich selbst zu verlieren

✅ Mehr Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen

✅ To-dos erledigen mit System – statt im Dauer-Funktionsmodus festzustecken

Ich bin Carolin Habekost –
Autorin, Vereinbarkeitsmentorin, agile Coach und Selbstmanagement-Expertin.
Als berufstätige Dreifachmama kenne ich den täglichen Spagat zwischen Familie, Job und innerem Anspruch nur zu gut.

Was mich besonders macht?
Ich habe agile Methoden aus der Unternehmenswelt auf den Familienalltag übertragen – und daraus meine eigene Methode entwickelt: die Kopf-frei-Methode®.
2024 ist dazu mein Buch erschienen: „Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun“ (Kösel Verlag).

Hier im Podcast zeige ich dir,
wie du:

✅ deine To-dos nachhaltig in den Griff bekommst

✅ wieder mehr Überblick und Klarheit gewinnst

✅ und dir bewusst Pausen und Raum für dich nimmst – ganz ohne Selbstoptimierungswahn

Dich erwarten:

🎧 Solofolgen mit direkt umsetzbaren Tipps
🎧 Interviews mit Expertinnen und Müttern, die offen über ihren Alltag sprechen
🎧 Impulse, die dich stärken – und dir zeigen, dass Veränderung möglich ist

💡 Hör rein, wenn du dir wünschst:
Mehr erledigte Aufgaben. Weniger Mental Load. Und endlich wieder Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen.

Weitere Infos findest du
- Instagram unter @carolin_von_mama_konzept
- Website www.carolinhabekost.de

von und mit Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode

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