Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!

373 Wie kommen wir in die Veränderung zur gleichberechtigten Elternschaft?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Du erfährst:

✅ Welche Stellschrauben du drehen kannst, damit ihr ein cooles Elternteam werdet

✅ Praktische Tipps für eine gleichberechtigte Elternschaft

✅ Wie du Schritt für Schritt in die Veränderung kommst

👉 Mission: Faire Elternschaft – Geteilte Verantwortung, doppelte Entspannung! Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/faire-elternschaft/ 👈

Wie kommen wir in die Veränderung zur gleichberechtigten Elternschaft?

Fragst du dich, wie du und dein Partner endlich eine faire und gleichberechtigte Elternschaft leben könnt?

Du erfährst, welche ersten Schritte du unternehmen kannst, um eine Balance zwischen Beruf, Haushalt und Kindererziehung zu finden.

Wie schafft man es, die Rollen im Familienalltag fair zu verteilen? Was tun, wenn einer von euch das Gefühl hat, mehr zu leisten als der andere?

Warum ist Gleichberechtigung in der Elternschaft so wichtig?

Viele Mütter fühlen sich überwältigt und allein gelassen mit den täglichen To-dos. Doch eine gleichberechtigte Elternschaft ist nicht nur für deine Entlastung wichtig, sondern auch für die Entwicklung eurer Kinder und die Gesundheit eurer Partnerschaft.

Gemeinsam werden wir Wege finden, wie ihr beide eure Bedürfnisse und Verantwortungen in Einklang bringen könnt. Du wirst sehen, dass es möglich ist, eine harmonische und gerechte Verteilung der Aufgaben zu erreichen, sodass ihr beide mehr Freude und Erfüllung im Familienleben findet.

Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode im Finde dein Mama-Konzept Podcast an.

Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin

Shownotes

👉 Mission: Faire Elternschaft – Geteilte Verantwortung, doppelte Entspannung! Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/faire-elternschaft/

7 Wochen Online-Programm Start 05.06.24

Weitere Infos zu Mama-Konzept

Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/

Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz

Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de

Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/

Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Kommentare

Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Der Podcast für berufstätige Mütter, die Familie und Beruf in Einklang bringen wollen – ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Du willst nicht mehr nur funktionieren, sondern dein Leben mit Kindern und Job bewusst gestalten?
Dann bist du hier genau richtig.

In „Finde dein Mama-Konzept“ findest du ehrliche Einblicke, praktische Impulse und machbare Lösungen rund um:

✅ Mental Load reduzieren – raus aus dem Kopfchaos

✅ Familienalltag organisieren – mit Struktur statt Stress

✅ Selbstmanagement für Mütter – alles im Blick, ohne dich selbst zu verlieren

✅ Mehr Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen

✅ To-dos erledigen mit System – statt im Dauer-Funktionsmodus festzustecken

Ich bin Carolin Habekost –
Autorin, Vereinbarkeitsmentorin, agile Coach und Selbstmanagement-Expertin.
Als berufstätige Dreifachmama kenne ich den täglichen Spagat zwischen Familie, Job und innerem Anspruch nur zu gut.

Was mich besonders macht?
Ich habe agile Methoden aus der Unternehmenswelt auf den Familienalltag übertragen – und daraus meine eigene Methode entwickelt: die Kopf-frei-Methode®.
2024 ist dazu mein Buch erschienen: „Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun“ (Kösel Verlag).

Hier im Podcast zeige ich dir,
wie du:

✅ deine To-dos nachhaltig in den Griff bekommst

✅ wieder mehr Überblick und Klarheit gewinnst

✅ und dir bewusst Pausen und Raum für dich nimmst – ganz ohne Selbstoptimierungswahn

Dich erwarten:

🎧 Solofolgen mit direkt umsetzbaren Tipps
🎧 Interviews mit Expertinnen und Müttern, die offen über ihren Alltag sprechen
🎧 Impulse, die dich stärken – und dir zeigen, dass Veränderung möglich ist

💡 Hör rein, wenn du dir wünschst:
Mehr erledigte Aufgaben. Weniger Mental Load. Und endlich wieder Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen.

Weitere Infos findest du
- Instagram unter @carolin_von_mama_konzept
- Website www.carolinhabekost.de

von und mit Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode

Abonnieren

Follow us

Copyright