Du erfährst:

✅ warum agiles Selbstmanagement der Schlüssel zu einem entspannteren und geordneten Alltag als berufstätige Mutter oder Elternteil ist

✅ warum du nicht das Problem bist

✅ und wie agiles Selbstmanagement eine Teillösung für das Mental Load Problem ist.

Wir tauchen in die Welt des agilen Selbstmanagements ein und entdecken, wie du trotz komplexer Anforderungen flexibel und anpassungsfähig bleibst. Finde heraus, warum das klassische Planen oft nicht ausreicht und wie du durch neue Ansätze deine eigenen Bedürfnisse besser berücksichtigen kannst. Es geht darum, Stress zu reduzieren, Aufgaben effektiv zu managen und Raum für das zu schaffen, was dir wirklich wichtig ist.

Stell dir vor, du könntest dein Familienleben so organisieren, dass alles etwas leichter und entspannter wird – ganz ohne den ständigen Druck, alles perfekt machen zu müssen. Klingt das verlockend? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!

Höre jetzt rein und finde heraus, wie agiles Selbstmanagement dir helfen kann, dein Familienleben neu zu gestalten!

Denk dran: Better done than perfect.

Deine Carolin

Shownotes

Mission: Kopf frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst Infos und Anmeldung zum Online-Kurs unter https://www.carolinhabekost.de/mission-kopf-frei-onlinekurs

Weitere Infos zu Mama-Konzept

Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

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