Du erfährst:

✅ Wie du Gelassenheit in stressigen Momenten bewusst wählst

✅ Warum es so wichtig ist, Kontrolle loszulassen

✅ und wie du mit kleinen Pausen deinen Stresslevel senkst

Als berufstätige Mama weißt du, wie schnell der Alltag hektisch werden kann – Job, Kinder und Partnerschaft fordern dich ständig. Doch du hast die Wahl, auch in stressigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben. Stell dir vor, wie viel entspannter dein Tag verlaufen könnte, wenn du inmitten des Chaos‘ Gelassenheit wählst.

Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 407 „Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 6/10: Ich wähle Gelassenheit, selbst in stressigen Momenten“ im Finde dein Mama-Konzept Podcast an.

Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin

Shownotes

Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset

Weitere Infos zu Mama-Konzept

Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

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