Du erfährst:

• ✅ Warum sich Kristin nach einer Phase der Erschöpfung für die Kopf-frei-Ausbildung entschieden hat • ✅ Wie die Kopf-frei-Methode ihr geholfen hat, privat und beruflich mehr Klarheit, Ruhe und Selbstwirksamkeit zu gewinnen • ✅ Warum agiles Selbstmanagement sogar im öffentlichen Dienst und in komplexen Strukturen hervorragend funktioniert

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kristin, Teilnehmerin des ersten Jahrgangs der Kopf-frei-Ausbildung. Kristin arbeitet als Beamtin im öffentlichen Dienst, ist Teamleiterin eines großen Teams und Mama und kennt das Gefühl, ständig viele Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten. Nach einer langen Phase der Erschöpfung hat sie gespürt, dass es so nicht weitergehen kann. In unserem Gespräch erzählt sie sehr offen, wie ihr die Kopf-frei-Methode geholfen hat, mentale Überlastung zu reduzieren, Aufgaben klar zu strukturieren und wieder mit mehr Souveränität durch ihren Berufs- und Familienalltag zu gehen. Besonders spannend ist ihre Perspektive darauf, warum Agilität und Kopf-frei-Strukturen nicht nur im Business, sondern auch in Behörden und scheinbar starren Systemen funktionieren und wie sie die Methode schon während der Ausbildung weitergegeben und praktisch eingesetzt hat. Diese Folge gibt dir einen Einblick in die Wirkung der Kopf-frei-Ausbildung und zeigt, wie Veränderung aussehen kann, wenn man anfängt, Dinge einfacher und wirksamer zu machen.

Viel Spaß beim Anhören!

Denk dran: Better done than perfect! Deine Carolin

Shownotes

Info-Call zur Kopf-frei-Ausbildung am Donnerstag, den 15.01.26 um 20:15 Uhr (inkl. Aufzeichnung) www.carolinhabekost.de/kfa-info-call

Kopf-frei Ausbildung Werde zertifizierter Kopf-frei-Mentor und arbeite mit einem einzigartigen Selbstmanagement-System, das radikal To-dos reduziert. Zeige vielbeschäftigten Menschen, wie sie mit weniger Aufwand mehr schaffen und sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Mit dieser praxiserprobten Methode bringst du überforderte Menschen zurück in ihre Kraft und baust dir ein Business auf, das wirklich gebraucht und gebucht wird. Jetzt unverbindlich auf die Interessentenliste eintragen www.carolinhabekost.de/kopf-frei-ausbildung

Weitere Infos zu Mama-Konzept

Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

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