Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Episoden Archiv
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236 "Wer nicht los geht, kommt auch nirgendwo an!" Anne berichtet über "Mission: Selbstbestimmt leben!"
In dieser Episode erfährst du
✅ was sich bei Anne durch Mindset-Arbeit verändert hat
✅ wie Anne ihren Alltag verändert hat, um mehr Lebensfreude zu spüren
✅ und was durch...
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235 Mission: Selbstbestimmt leben!
In dieser Episode erfährst du
✅ welche Inhalte du im Audioprogramm "Mission: Selbstbestimmt leben!" erwarten kannst
✅ wie der Ablauf des Mindset-Programms ist
✅ und warum...
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234 "Mich hat überrascht, wie groß die Wirkung war!" sagt Meggie über "Mission: Selbstbestimmt leben!"
In dieser Episode erfährst du
✅ welche großen Auswirkungen das Mindset Programm auf Meggie hatte
✅ was sie dadurch für sich möglich gemacht hat
✅ und welche Aha-Momente s...
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233 "Ich bin (als Mutter) nicht gut genug!"
In dieser Episode erfährst du
✅ was Glaubenssätze sind
✅ warum du dir unsicher bist, ob du eine gute Mutter bist
✅ und wie du deine Definition einer guten Mutter veränder...
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232 Warum du nicht wirklich mehr Zeit für dich brauchst
In dieser Episode erfährst du
✅ warum der Satz: "Ich brauch mehr Zeit für mich!" ein Glaube ist
✅ was du stattdessen brauchst
✅ und du bekommst Reflexionsfragen, mit dene...
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231 Warum negative Gedanken erlaubt sind
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Mindset-Arbeit funktioniert
✅ ob du dir heute die Welt rosarot malen musst und nur noch positiv denken darfst
✅ und wie du mit hinderl...
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230 Raus aus der Fremdbestimmung!
In dieser Episode erfährst du
✅ warum Fremdbestimmung so belastend für Eltern ist.
✅ wie du auf der Mindset-Ebene in unerwarteten Situationen wie Kind krank reagieren kannst.
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229 Drei Fragen, die dein Leben verändern!
In dieser Episode erfährst du
✅ welche 3 Fragen du dir unbedingt stellen solltest, damit du eine gelingende Vereinbarkeit aufbaust.
✅ wie du diese 3 Fragen in den Leben integrier...
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228 Urlaub mit Kindern entspannt gestalten - mein Erfahrungbericht
In dieser Episode erfährst du
✅ was Urlaub mit Kids anstrengend macht
✅ welche Lösungsstrategien wir ausprobiert haben und empfehlen können
✅ und wie wir Planung, Ruhe, P...
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227 Wo du deine Zeit und Energie am Tag verlierst!
In dieser Episode erfährst du
✅ mit welchen Aktivitäten du Zeit verlierst
✅ wodurch du deine Energie verlierst
✅ und was hilft, damit du mehr Zeit und Energie für deinen ...