Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Episoden Archiv
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Warum du als Mama immer gestresst bist!
Du erfährst:
warum wir uns als Mama immer so gestresst fühlen,
wie Verantwortung für die Kinder Druck bei den Eltern auslöst,
wie die eigene Kindheit dein Verhalten deinen K...
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Mama-Geschichte Silvia Schäfer
Du erfährst:
wie Silvia und ihr Mann ihre drei Kinder heute betreuen,
welche Arbeitszeitmodelle sie über die Jahre ausprobiert haben
und wie Silvia als erfahrene Mama Vereinba...
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#100 Frag Carolin
Finde dein Mama-Konzept Podcast feiert die 100 Episode
Du erfährst:
was sich nach 100 Episoden bei Mama-Konzept verändern wird,
welche Fragen meine Hörerinnen mir gestellt...
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Reduzierte Zeit – wie kann ich als Mutter damit umgehen?
Du erfährst wie deine innere Haltung dein Zeitgefühl bestimmt,
welche Kraft Prioritätensetzung und Fokus setzen haben
und wie du wenig Zeit für dich selbst nutzen kannst.
Du er...
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Gesunde Ernährung für deinen Familienalltag
Jenny gibt Tipps und Ideen für eine gesunde Ernährung
Du erfährst:
wie wir Süßigkeiten regulieren und nicht regulierten sollten,
welche gesunden Snacks du deinem Kind anbi...
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Ist die Vereinbarkeit von Familie und Beruf leichter, wenn ich selbstständig bin?
Zwei Workingmums tauschen sich aus Du erfährst:wie jede einzelne Vereinbarkeit in der (Teil) Selbstständigkeit lebtwelche Herausforderungen das arbeiten zu zu Hause aus hatund ob Selbststän...
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DANKE!
Diese Episode ist eine spontane Aufnahme in der ich Danke sage und dir ein Update gebe, wie Familie und Beruf gerade bei mir läuft.
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096 Getting Things Done nach David Allen
Ein System der Selbstorganisation von David Allen
Du erfährst:
wie GTD (Getting Things Done) funktioniert,
wie du als berufstätige Mutter es für dich nutzen kannst,
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So nutzt du deine Zeit effizient und effektiv!
Zeitmanagement Ideen für Mütter
In der heutigen Episode geht es um
hilfreiche Tools für dein Zeitmanagement als Mama
Tipps dich zu organisieren und zu strukturieren und
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Zeitmanagement für Mütter Tipps von Jana und Carolin
Du erfährst:
wie jede von uns ihren Alltag organisiert,
wie wir Haushalt noch zusätzlich zu Familie und Beruf “nebenher” erledigen
und wie wir zwischen Familie und Beruf swi...