Du erfährst:

• ✅ Warum GTD für einen planbaren, linearen Alltag gemacht ist und warum der Familienalltag einfach anders ist
• ✅ Die 10 konkreten Gründe, warum die Kopf-frei-Methode für berufstätige Mütter besser passt
• ✅ Warum Kopf-frei nicht nur ein Organisationssystem ist, sondern dich zu mehr Lebensfreude und deinem Nordstern führt

Fühlst du dich manchmal von deinen To-dos überrollt? Du hast schon alles versucht – Kalender, Listen, Apps – und trotzdem das Gefühl, nie wirklich fertig zu werden?

In dieser Episode spreche ich darüber, warum das kein Versagen deinerseits ist, sondern ein Systemfehler. Denn die meisten Produktivitätsmethoden, auch das weltbekannte Getting Things Done, wurden nicht für deinen Alltag gemacht.

Getting Things Done wurde in den 90ern von David Allen entwickelt und funktioniert wunderbar für planbare, lineare Arbeitsumgebungen. Aber dein Familienalltag ist nicht wie eine mechanische Uhr, er ist wie das Wetter. Komplex, unvorhersehbar, voller Überraschungen. Und dafür brauchst du Agilität, keine Projektliste.

Die Kopf-frei-Methode basiert genau auf diesen agilen Prinzipien und wurde direkt aus meinem eigenen Leben als berufstätige Mutter entwickelt: mit Kleinkindern, Hauskauf, Wiedereinstieg und drei Kundenprojekten parallel.

In dieser Episode nehme ich dich mit durch 10 konkrete Punkte, die zeigen, warum Kopf-frei für dich als berufstätige Mutter der bessere Weg ist von Mental Load über sichtbaren Fortschritt bis hin zur Stop-Doing-Liste, die andere Methoden einfach nicht kennen.

Wenn du dir wünschst, ins Bett zu gehen ohne das Gefühl „ich bin schon wieder nicht fertig" dann ist diese Episode genau für dich.

Viel Spaß beim Anhören

Denk dran: Better done than perfect! Deine Carolin

Shownotes

Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst 3-5 Stunden mehr Zeit pro Woche bekommen & deine To-dos in dem Griff bekommen Unverbindlich auf die Warteliste eintragen: www.carolinhabekost.de/warteliste-mkf

Die Kopf-frei-Woche Warum deine To-do-Liste als Mama nie leer wird und was du stattdessen brauchst Live-Webinar am Donnerstag, den 7. Mai 2026 um 20:00 Uhr inkl. Aufzeichnung und inkl. WhatsApp-Begleitgruppe Für 0 Euro anmelden unter www.carolinhabekost.de/kopf-frei-woche

Du hast eine Frage zu meinen Programmen und möchtest dich beraten lassen? Schreib mir > hier < auf Whatsapp.

Weitere Infos zu Mama-Konzept

Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

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Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de

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