Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Episoden Archiv
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182 Mache dir einen guten Plan und folge diesem. Wahr oder falsch?
In dieser Episode erfährst du
- welche Art von Planung für Eltern sinnvoll ist,
- was wir uns aus der Wirtschaft abschauen können
- und ob du einem festen Plan folgen solltest ...
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181 Wenn ich das perfekte Selbstmanagement-System gefunden habe, geht der Rest von alleine. Wahr oder falsch?
In dieser Episode erfährst du
- was ein gutes Selbstmanagement-System ist,
- warum es anpassungsfähig sein muss
- und ob der Rest dann von alleine geht.
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180 "Je besser ich mich organisiere, desto mehr schaffe ich!" Wahr oder falsch?
In dieser Episode erfährst du
- wie du an den "richtigen" Dingen arbeitest,
- wann der passende Zeitpunkt ist diese abzuarbeiten
- und wie du produktiv arbeiten kannst.
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179 Warum Selbstmanagement alles verändert und zugleich nicht der Schlüssel für eine gelingende Vereinbarkeit ist
In dieser Episode erfährst du
- warum gelingende Vereinbarkeit nicht nur eine Frage der Organisation ist
- welche Learnings ich aus 10 Jahren Elternschaft dahingehend habe
- un...
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178 "Mir rutscht nichts mehr durch oder geht vergessen. Ich arbeite gerne mit dem Board, weil es meine Träume erfüllt!"
178 "Mir rutscht nichts mehr durch oder geht vergessen. Ich arbeite gerne mit dem Board, weil es meine Träume erfüllt!"
Interview mit Katja, Teilnehmerin von Mission Kopf-frei! Wie du me...
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177 Was ist schon fair? Über die Aufteilung von Aufgaben in Familien.
In dieser Episode erfährst du
- wie Eltern ihren Tag von 24 Stunden mal anders betrachten können
- was fair ist und was nicht
- und eine Relfexionsübung, die dir hilft deine Ze...
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176 Warum du nachts besser schlafen kannst, wenn dein Selbstmanagement funktioniert
In dieser Episode erfährst du
- was die Folgen von gutem und ausreichenden Schlaf sind
- warum ein "gutes" Selbstmanagement dir hilft, gut zu schlafen
- und was ein funktionier...
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175 Die 1-Million-Euro-Frage
In dieser Episode erfährst du
- was die 1-Million-Euro-Frage ist
- wie du dieses Tool spielerisch für dich nutzen kannst
- und wie du durch die 1-Million-Euro-Frage deine wahre...
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174 Permanenter Druck, Kopf voll und die Angst, etwas zu vergessen - die Organisation als Elternteam optimieren
In dieser Episode erfährst du
- wie Bianca und ihr Mann sich früher organisiert haben
- welche Herausforderungen sie hatten
- und wie sich heute mit dem agilen Partnerboard org...
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173 Duschen ist keine Selbstfürsorge
In dieser Episode erfährst du
- was Selbstfürsorge ist
- Beispiele von Tätigkeiten für deine Selbstfürsorge
- und wie du das Thema Selbstfürsorge wichtig nehmen kannst ohne dir...