Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Episoden Archiv
-
Meditation - Komm nach Hause
Entspannte Zeit für dich für mehr Ruhe und Kraft
Du erhältst:
eine Meditation von Verena Hayn von MamaMeditation.
-
Wie du dein Leben bewusst ausrichtest
Coache dich selbst mit dem Lebensrad.
Du erfährst:
was Selbstcoaching ist und wie du es für dich nutzen kannst,
wie das Tool Lebensrad funktioniert
und wie du es nutzen k...
-
Mama-Geschichte mit Julia Schmidt-Jortzig vom ELTERNgespraech Podcast
Online Redakteurin bei www.eltern.de, Podcasterin von ELTERNgespraech, Mutter von 3 Kindern
Du erfährst:wie Julia Schmidt-Jortzig ihrem Familien...
-
Kind krank Chaos - Über Kind-krank-Tage und berufstätige Eltern
Du erfährst was Kind-krank-Tage (insbesondere) bei Müttern emotional auslöst,
welche Rechte du hast, welche möglichen Rettungswege es für berufstätige Eltern mit kranken Kind gibt und wie...
-
Warum du als Mama immer gestresst bist!
Du erfährst:
warum wir uns als Mama immer so gestresst fühlen,
wie Verantwortung für die Kinder Druck bei den Eltern auslöst,
wie die eigene Kindheit dein Verhalten deinen K...
-
Mama-Geschichte Silvia Schäfer
Du erfährst:
wie Silvia und ihr Mann ihre drei Kinder heute betreuen,
welche Arbeitszeitmodelle sie über die Jahre ausprobiert haben
und wie Silvia als erfahrene Mama Vereinba...
-
#100 Frag Carolin
Finde dein Mama-Konzept Podcast feiert die 100 Episode
Du erfährst:
was sich nach 100 Episoden bei Mama-Konzept verändern wird,
welche Fragen meine Hörerinnen mir gestellt...
-
Reduzierte Zeit – wie kann ich als Mutter damit umgehen?
Du erfährst wie deine innere Haltung dein Zeitgefühl bestimmt,
welche Kraft Prioritätensetzung und Fokus setzen haben
und wie du wenig Zeit für dich selbst nutzen kannst.
Du er...
-
Gesunde Ernährung für deinen Familienalltag
Jenny gibt Tipps und Ideen für eine gesunde Ernährung
Du erfährst:
wie wir Süßigkeiten regulieren und nicht regulierten sollten,
welche gesunden Snacks du deinem Kind anbi...
-
Ist die Vereinbarkeit von Familie und Beruf leichter, wenn ich selbstständig bin?
Zwei Workingmums tauschen sich aus Du erfährst:wie jede einzelne Vereinbarkeit in der (Teil) Selbstständigkeit lebtwelche Herausforderungen das arbeiten zu zu Hause aus hatund ob Selbststän...