In dieser Episode erfährst du

✅ was Affirmationen können und nicht können.

Du bekommst

✅ Affirmationen, die du dir immer wieder anhören kannst, um dich in deinem dienlichen Mindset zu unterstützen.

In dieser Episode erfährst du

✅ wie Kristin in der Schweiz ihre Vereinbarkeit mit Mann und drei Kindern lebt

✅ welche Aha-Momente sie durch "Keine Zeit war gestern!" hatte

✅ und wie sich ihr Alltag durch das Online-Bootcamp verändert hat.

In dieser Episode erfährst du

✅ wie Laura Fröhlich die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt

✅ welche festgefahrene Muster zu Mental Load führen

✅ und welche vier Säulen Mental Load reduzieren.

In dieser Episode erfährst du

✅ was die Zutaten bei mir waren zu beruflichem Erfolg

✅ warum ich so viele To-dos erledigt bekomme (und du das auch kannst)

✅ und wie ich es geschafft habe, so viel Zeit in meinem Alltag mit meinen Kindern zu verbringen.

In dieser Episode erfährst du

✅ wie Paula Vollzeit erwerbsarbeitet und sich zusammen mit ihrem Vollzeit erwerbsarbeitenden Mann um ihre zwei Kinder kümmert

✅ wie "Mission: Kopf-frei!" Paula`s To-do-Organisation und damit ihr Leben verändert hat.

✅ und welche Bedenken Paula vor dem Onlinekurs hatte und warum diese unbegründet waren.

In dieser Episode erfährst du

✅ was du tun musst, damit dein Selbstmanagement so richtig mies läuft

✅ was stattdessen hilft, dein Zeitmanagement zu optimieren

✅ und viele Beispiele, was du ab sofort ändern kannst.

In dieser Episode erfährst du

✅ was ein flexibles und anpassungsfähiges Organisationssystem ist

✅ wie dir dieses im Alltag als (berufstätige) Mutter hilft

✅ und warum ich die Lösung für eine gelingende Vereinbarkeit im agilem Selbstmanagement sehe.

In dieser Episode erfährst du

✅ warum (berufstätige) Mamas sich oft müde und erschöpft fühlen

✅ wie ich selbst mit Krankheitsphasen umgehe

✅ und was du tun kannst, um dich fitter und vitaler zu fühlen.

In dieser Episode erfährst du

✅ warum es so schwer ist im Alltag die Zeit mit den Kindern zu genießen

✅ wie dir Selbstmanagement und Mindset helfen kann

✅ und erste Schritte für mehr Genuss-Zeit mit den Kids.

In dieser Episode erfährst du

✅ was die 5 häufigsten Fehler in Bezug auf Geld sind

✅ was du bei Geld & Vereinbarkeit vermeiden solltest

✅ und erste Impulse, wie du diese Geldfehler vermeidest.