In dieser Episode erfährst du
- was erfüllte Vereinbarkeit bedeutet
- welche zwei Säulen es Bedarf um gelingend zu vereinbaren
- und welche Basis du "brauchst", um Familie und Beruf erfüllt zu leben.

In dieser Episode erfährst du
- wie Monika beim ersten Kind in ein gleichberechtigtes Vereinbarkeitsmodell mit ihrem Mann gegangen ist
- wie sie sich in der zweiten Elternzeit selbstständig machte
- und wie sie aktuell als vierköpfige Familie alles vereinbaren.

In dieser Episode erfährst du
- wie wir als Familie Homeoffice nutzen und organisiert haben
- welche Reglungen und Abläufe wir etabliert haben, damit es klappt
- und welche Vorteile und Nachteile dauerhaft geblieben sind.

In dieser Episode erfährst du
- wie Vanessa eine wunderschöne Geburt erlebt hat
- wie ihr Wochenbett mit einer Depression aussah
- und wie sie ihren Weg zu "Ich bin eine gute Mutter" gemacht hat.

In dieser Episode erfährst du
- wie Marielle und Mike eine gleichberechtigte Elternschaft und Beziehung leben
- wie relevant Geld und Finanzen für Familien ist
- und wir räumen mit Bedenken á la "Geld investieren kann ich erst, wenn ich wohlhabend bin" auf.

In dieser Episode erfährst du
- wie ich über meine Entwicklung über 200 Episoden reflektiere
- welche Beschleuniger es gab
- welche Learnings ich hatte
- und was die meiste gehörten Episoden sowie die am wenigsten gehörten Episoden sind.

In dieser Episode erfährst du
- warum es nicht um "Wie krieg ich das alles hin?" geht
- wie Gedankenspiele dein Leben jetzt bereichern können
- und wie das Rechnen in "Batterie"-Energie deine Lebensqualität erhöhen kann.

In dieser Episode erfährst du
- das das, was du heute denkst, du morgen sein wirst
- wie du durch Sprache Gedanken beeinflussen kannst
- und wie dir die Formulierung "bis gestern" helfen kann, negative Gedankenspiralen stoppen kannst.

In dieser Episode erfährst du
- was Journaling ist
- wie du mit dem Journaln startest
- und du durch das Aufschreiben deiner Gedanken gewinnst.

In dieser Episode erfährst du
- was Glaubenssätze sind
- warum du deine Glaubenssätze in Bezug auf Mutterschaft und Vereinbarkeit überprüfen solltest
- und du hörst Beispiele von typischen, hinderlichen Glaubenssätzen.