Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
In dieser Episode erfährst du
- was die 1-Million-Euro-Frage ist
- wie du dieses Tool spielerisch für dich nutzen kannst
- und wie du durch die 1-Million-Euro-Frage deine wahren Bedürfnisse und Wünsche für dich erkennst.
In dieser Episode erfährst du
- wie Bianca und ihr Mann sich früher organisiert haben
- welche Herausforderungen sie hatten
- und wie sich heute mit dem agilen Partnerboard organisieren.
In dieser Episode erfährst du
- was Selbstfürsorge ist
- Beispiele von Tätigkeiten für deine Selbstfürsorge
- und wie du das Thema Selbstfürsorge wichtig nehmen kannst ohne dir Druck zu machen.
In dieser Episode erfährst du
- was ich unter Fails verstehe und diese nutze
- welche Fails ich bzw. wir als Familie erlebt haben
- und bei welchen Themen wir zwar das Problem kennen aber immer noch keine gute Lösung haben.
In dieser Episode erfährst du
- was was Mindset ist
- wie der Verstand arbeitet und beeinflusst werden kann
- und wie du ganz konkret mit der Mindset Arbeit beginnen kannst
In dieser Episode erfährst du
- was Lebensprinzipien sind
- wie du diese nutzen kannst, um bewusst zu leben
- wie du deine eigenen Lebensprinzipien erstellt
- und einige Beispiele von Prinzipien für dich als Inspiration
In dieser Episode beantworte ich die Frage einer Podcast Hörerin: Gibt es Berufe, die sich besser für die Vereinbarkeit von Familie und Beruf eignen?
In dieser Episode beantworte ich die Frage einer Instagram Abonnentin. Diese lautet: Wie hast du deinen Mann von der Existenz von Mental Load überzeugt und über die Aufteilung dieser?
Du erfährst was Meditation, wie du Meditation für dich nutzen kannst und wie du es "schaffen" kannst es als Routine in deinen Alltag zu integrieren.