Finde dein Mama-Konzept
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Episoden Archiv
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294 Wie du mutiger wirst
In dieser Episode erfährst du
✅ warum es Mur braucht
✅ welche 6 Schritte dir zu mehr Mut verhelfen
✅ und wie Mut dich zu einem erfüllten Leben mit Familie und Beruf bringt.
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293 Susans Weg raus aus der Fremdbestimmung
In dieser Episode bekommst du
✅ eine Mama-Geschichte zum Thema Fremdbestimmung
✅ Einblicke in das Online-Bootcamp "Raus aus der Fremdbestimmung"
✅ und Impulse, wie Fremdbesti...
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292 Wenn es länger dauert als geplant - trotz Pufferzeiten
In dieser Episode erfährst du
✅ was du organisatorisch tun kannst, wenn es immer wieder länger dauert aus dem Haus zu kommen, als geplant
✅ wie du in solchen Situationen deinen Erm...
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291 Die Vereinbarkeitsfalle: Warum wir Mütter oft fremdbestimmt leben!
In dieser Episode erfährst du
✅ warum die meisten Mütter fremdbestimmt leben
✅ was die Konsequenzen dessen sind
✅ und warum es erstrebsam ist, raus aus der Fremndbestimmung z...
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290 Wir scheitern an den Basics
In dieser Episode erfährst du
✅ warum du an deinen Basics arbeiten solltest bevor du irgendwas anderes tust
✅ was die Basics sind
✅ und wie dir das helfen wird, dir ein erfül...
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289 Elternsein als Weg
In dieser Episode erfährst du
✅ wie ein Kind zu deiner Persönlichkeitsentwicklung beiträgt bzw. diese beschleunigt
✅ wieso Elternsein so viel mit dir macht
✅ und warum du rau...
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288 Mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Mama-Alltag - Interview mit Claire-Marie Oberwinter
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Claire mit Zwillingen Familie und Studium vereinbart hat
✅ wie Claire heute mit 10-Jährigen Kindern die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt...
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287 Affirmationen für dein Leben mit Familie und Beruf
In dieser Episode erfährst du
✅ was Affirmationen können und nicht können.
Du bekommst
✅ Affirmationen, die du dir immer wieder anhören kannst, um dich in deinem dienlich...
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286 Mehr Zeit für dich!
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Kristin in der Schweiz ihre Vereinbarkeit mit Mann und drei Kindern lebt
✅ welche Aha-Momente sie durch "Keine Zeit war gestern!" hatte
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285 Mental Unload: die größten Säulen Mental Load zu reduzieren -Interview mit Laura Fröhlich
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Laura Fröhlich die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt
✅ welche festgefahrene Muster zu Mental Load führen
✅ und welche vier Säul...