Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Erfolgszutaten für dein Vereinbarkeitsrezept 3/6
In dieser Episode erfährst du
✅ was Selbstfürsorge bedeutet
✅ warum Selbstfürsorge eine Zutat für dein Vereinbarkeitsrezept ist
✅ und welche Methoden der Stressreduzierung es gibt
Erfolgszutaten für dein Vereinbarkeitsrezept 2/6
Erfolgszutaten für dein Vereinbarkeitsrezept 1/6
In dieser Episode erfährst du
✅ warum du Aufgaben reduzieren musst
✅ wie du Aufgaben reduzierst
✅ und wie agiles Selbstmanagement zu deiner erfüllten Vereinbarkeit von Familie und Beruf beiträgt
In dieser Episode erfährst du
✅ was meine Ziele für 2024 sind
✅ was mein Motto für 2024 ist
✅ und wie ich diese Ziele als Orientierungspunkt nutze.
In dieser Episode erfährst du
✅ wie mein 2023 gelaufen ist
✅ welche Herausforderungen es gab
✅ und welche Learnings ich daraus ziehe.
In dieser Episode erfährst du
✅ was gleichberechtigte und faire Elternschaft ist
✅ was es braucht, damit es klappt
✅ und ob eine gleichberechtigte Elternschaft wirklich für alle möglich ist.
In dieser Episode erfährst du
✅ ob es wirklich möglich ist als berufstätige Mutter auf nichts zu verzichten
✅ wie du auf möglich wenig verzichtest
✅ und was es braucht, damit du "alles" haben kannst.
In dieser Episode erfährst du
✅ warum du deine Woche reflektieren solltest
✅ wie du familienkompatibel reflektieren kannst
✅ und welche Fragen zu einer effektiven Reflexion führen.
In dieser Episode erfährst du
✅ woher dein schlechtes Gewissen vermutlich kommt
✅ wie ich mein schlechtes Gewissen reduziert habe
✅ und du bekommst Möglichkeiten, wie du zu einem guten Gewissen kommst!
Über Notgroschen, Kosumschulden, Rentenabsicherung und Investitionen
In dieser Episode erfährst du
✅ warum deine Geldverwaltung JETZT wichtig ist
✅ wie du smart mit deinem Geld umgehen kannst
✅ und Einblicke in meine Geld Strategie