Diese Episode ist eine spontane Aufnahme in der ich Danke sage und dir ein Update gebe, wie Familie und Beruf gerade bei mir läuft.

Ein System der Selbstorganisation von David Allen

Du erfährst:

wie GTD (Getting Things Done) funktioniert,
wie du als berufstätige Mutter es für dich nutzen kannst,
und welche Vorteile dir ein System der Selbstorganisation bringt.

Zeitmanagement Ideen für Mütter

In der heutigen Episode geht es um

hilfreiche Tools für dein Zeitmanagement als Mama
Tipps dich zu organisieren und zu strukturieren und
Ideen deinen Alltag mit Familie und Beruf leichter zu gestalten.

Du erfährst:

wie jede von uns ihren Alltag organisiert,
wie wir Haushalt noch zusätzlich zu Familie und Beruf “nebenher” erledigen
und wie wir zwischen Familie und Beruf switchen.

Heute eine sehr persönliche Folge "außer der Reihe" mit einer Bitte an dich...

Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Du erfährst:

wie mein persönlicher Weg von der Vollzeittätigkeit in Festanstellung,
über die Selbstständigkeit aus der Elternzeit heraus
und dann hin zu einer Teilzeittätigkeit in Festanstellung + Selbstständigkeit war.

Ein Fallbeispiel von Jana, Mutter von zwei Kindern (Kindergarten und Grundschule)

Du erfährst:

welche Herausforderungen Mütter in Teilzeit haben,
an welchen Stellenschrauben du drehen kannst, um Dinge zu verändern
und wie du mit weniger familienfreundlichen Arbeitsbedingungen umgehen kannst.

Kitafrei – und dann? Einige Familien entscheiden sich bewusst gegen einen Kindergarten. Bzw. sie entscheiden sich gegen eine Fremdbetreuung. Dann stellt sich die Frage, wie sich die Familie dann strukturiert. Jenniffer Ehry-Gissel ist heute in der Mama-Geschichte.

Sie lebt mit ihrem Mann und den gemeinsamen beiden Söhnen (4 und 1) in einer Wohnung. In dem Interview erfährst du, aus welchen Gründen ihre Kinder in keine Fremdbetreuung gehen und wie sie sich “Inseln” im Alltag schafft. Jenniffer erzählt, wie sie sich ihre Zeit einteilt und welche Herausforderungen sie für sich hat.

Jetzt Organisieren und ein entspannte Zeit in 2019 haben 

Du erfährst:

wie du bereits jetzt deine Urlaubszeiten so planen kannst, dass du sowohl die Ferienzeiten deiner Kinder abgedeckt hast als auch gemeinsame Familienzeit im Urlaub hast
wie ich meine Jahresplanung 2019 mit meinem Urlaub gemacht habe
und welche Tipps und Ideen sich daraus für dich generieren.

Muss ich mich in meinem Urlaub erholen?

Du erfährst:

warum ich Urlaub nicht erholsamer finde als meinen Alltag,
wie so ein Urlaub zu Hause als Ferienbetreuung abläuft
und welchen Tipp ich habe, damit du mehr erholsame Momente erlebst.