Unsichtbare Last: Wie du deinem Partner den Mental Load erklärst
Du erfährst:

✅ Was genau Mental Load in der Partnerschaft bedeutet und warum es oft unsichtbar bleibt

✅ Wie ein Rollentausch Empathie und Verständnis in deiner Beziehung fördern kann

✅ Warum es so schwierig ist, alte Perspektiven zu ändern und wie du dabei unterstützend wirken kannst

Du erfährst:

✅ Warum die aktuelle Verteilung der Kind-krank Tage zwischen Müttern und Vätern meist unfair ist

✅ Wie die Aufgabenverteilung im Haushalt zu Ungleichheiten führen kann

✅ Praktische Tipps für eine fairere Aufteilung der Verantwortung

Du erfährst:

✅ Warum Frauen traditionell als die primären Familienverantwortlichen gesehen werden

✅ Welche Nachteile das für Frauen bedeutet

✅ Wie Frauen und die Gesellschaft diese Dynamiken ändern können

Du erfährst:

✅ wie Gretel Niemeyer als verheiratete Mutter von zwei Kindern und inzwischen erfolgreiche Selbstständige ihre Vereinbarkeit von Familie und Beruf gestaltet

✅ welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg zur Selbstständigkeit meistern musste und wie sie diese erfolgreich bewältigt hat

✅ und warum finanzielle Unabhängigkeit für Gretel eine entscheidende Rolle spielt und wie sie dies erreicht hat.

Du erfährst:

✅ was die drei Ebenen der Stressbewältigung sind

✅ was du sofort und praxisnah tun kannst, um mehr Gelassenheit zu leben

✅ und viele Insights von Olivia und mir, Carolin, wie wir zu mehr Gelassenheit gefunden haben.

Du erfährst:

✅ welche Schritte ich gehen würde, wenn ich mein Online Business bei 0 starten würde

✅ was ich NICHT tun würde

✅ und du bekommst viele Insights was als Mama beim Business Aufbau funktioniert und was du eher vermeiden solltest.

Du erfährst:

✅ was eine "gute" Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist

✅ warum es es so schwer als Mama (Elternteil) ist, sich ein erfülltes Leben mit Familie und Beruf aufzubauen

✅ und was es genau braucht, damit dein Vereinbarkeit gut funktioniert.

Du erfährst:

✅ wie ich es geschafft habe wenig Monate nach meinem hauptberuflichen Start in das Online Business gute Umsätze zu machen

✅ welche Erfolgsfaktoren ich rückblickend sehe

✅ und was mich zu sechsstelligen Jahresumsätzen gebracht hat.

Du erfährst:

✅ Wie Sonja ihren Weg der Vereinbarkeit gegangen ist. Von vor der Schwangerschaft, über die Elternzeit und Teilzeit Erwerbsarbeit.

✅ Welche Lösungen Sonja gefunden bzw. sich erarbeitet hat, um ihren beruflichen Weg zu gehen UND bedürfnisorientierte Mutter zu sein.

✅ eine wundervolle Mama-Geschichte, die dich berührt und inspiriert auch deinen Weg zu gehen.

Du bekommst:

✅ Einsichten, warum Teilzeitarbeit nicht Faulheit bedeutet, sondern eine bewusste Entscheidung für ein ausgewogenes Leben zwischen Beruf und Familie darstellt.
✅ Strategien und Tipps, um deine Arbeits- und Familienzeit effektiv zu gestalten und ein erfüllteres Leben zu führen.
✅ Impulse zur Stärkung deines Selbstbildes und zur Bewältigung gesellschaftlicher Erwartungen, die dir helfen, dich von dem Druck zu befreien, "alles schaffen zu müssen".